ストレスマネージメントだけでメンタルの危機から逃れる事ができるのでしょうか？
幾つかのサイトを見た個人の意見を書いてみました。

山手線で催涙スプレーを使った事件がありました。そして、その後、使った人物と言うXアカウントが現れています。この件、実際には「目に見えない障害」を象徴する事件、実は精神疾患にも共通する事件だと考えて書いてみました

糖尿病を抱えつつ、うつ病とも共存されている方に、或いは糖尿病の方に自分の体験談を書いてみました。

精神疾患の患者は、その障害が「目に見えない」が故に、様々な偏見に晒される事があります。その一つ「就業の壁」について書いてみました。

うつ病と言うと「気分が落ち込む病気」と思われがちですが、それ以上に沢山の心身の症状が現れます。
健常者で「私は大丈夫」と思っていても、罹る可能性のある病気です。
その強さを書くことでご理解の一助、そしてご自身を大切にすることの一助となれば幸いです。

多様性と言う言葉…偽善にしか思えないので、その理由を書いて見ました

少年時代から社会人になっても、常にコンプレックスの塊だった私。今回は、少年時代について書いています。

精神障害者への社会福祉サービスについて他国との比較として質問してみました。その内容を共有します。笑い